Un fantasma que existe y vive en nuestras mentes: La Depresión
Leyendo un poco sobre la depresión, me llamo la atención que es un tema al que la mayoría de las personas no le ponen cuidado, y aunque en este país (Costa Rica)no se llevan estadísticas de confianza sobre el consumo de antidepresivos, es alarmante que países como Inglaterra, reportaron un aumento en las ventas de antidepresivos y peor aún en adolescentes.
Dejo este enlace para que le echen un ojito (que pereza) pero es bueno que nos pongamos más suspicaces con la depresión, principalmente para detectarlo en nuestros adolescentes.
http://news.bbc.co.uk/hi/spanish/science/newsid_7264000/7264219.stm
Otra cosilla que llama la atención es que los antidepresivos (algunos) pueden aumentar la tasa de suicidios (en personas vivas como decía mi abuelo), claro la opinión de las empresas que producen estos medicamentos, no debe tomarse como santa verdad.
En este otro enlace, encontramos un test de los muchos que existen y que te pueden alertar si estas o no deprimido, es rápido y no tienes que dar tus datos personales, todas las preguntas deben ser contestadas lo más sinceramente posible y sino la opción que más parezca detallar nuestra realidad:
Test de Depresión de Hamilton: http://www.eutimia.com/tests/hdrs.htm
En este mundo nos preocupamos por el mañana, sin saber si llegará, y jalando a nuestras espaldas con el pasado, que ya pasó.
Desgraciadamente en ocasiones nos damos cuenta muy tarde, si estamos deprimidos o no y si mis padres, hermanos, hijos o amigos están deprimidos.
La depresión es un fantasma que existe y que vive en nuestras mentes, no dejes que se apodere de tu vida.
La depresión, muchas veces guardamos las plabaras,sin saber que estas nos pueden causar daño, no consultamos a nuestro médico o buscamos ayuda, por el que diran, ya que muchos pensamos que ir donde el PSICOLOGO, es estar loco, la sociedad nos crea pensamientos erroneos y nos dejamos llevar por ellos....y sobre todo no callar lo que sentimos, expresar es liberar el stres!!! "la depresion si tiene cura, solo hay que aceptar la enfermedad"
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